長縄記録への挑戦１

理想は、１分間に１００回、３分間で３００回である。

でも、指導はスモールステップで。
まずは、連続で跳ぶというところであろうか。

特に女子は、跳んだら真横に抜けてしまう。
回し手に向かって抜けない。
縄は中心ほど大きな弧を描いているから、それでは引っかかりやすくなってしまう。

だから、コーンをおいて、通り道を強制してしまう。
これで、結構な数の子が、回し手に向かっていけば、走らずとも歩いて引っかからないことを体得していく。